Πόσο ύψος έχει και πόσο ζυγίζει η Ελένη Φουρέιρα;

Πόσο ύψος έχει και πόσο ζυγίζει η Ελένη Φουρέιρα

 

Η εντυπωσιακή τραγουδίστρια που προσέχει την διατροφή της για να κρατήσει το βάρος της σταθερό, έχει ύψος 1,70 και ζυγίζει 51 κιλά!

 

Πόσο ύψος έχει και πόσο ζυγίζει η Ελένη Φουρέιρα

Η Ελένη τρώει τα πάντα αλλά προσέχει πάντα την ποσότητα του φαγητού, καταναλώνει πολλά μικρά γεύματα μέσα στην ημέρα, αποφεύγει τα βαριά γεύματα το βράδυ, τρώει γρήγορο φαγητό όταν το επιθυμεί πολύ αλλά αποφεύγει τις τηγανιτές πατάτες.

Όσον αφορά στη γυμναστική, στίβος, χορός και ασκήσεις ενδυνάμωσης, αποτελούν το τρίπτυχο επιτυχίας για την σιλουέτα της νεαρής τραγουδίστριας.

«Κάνω 3 με 4 φορές την εβδομάδα στίβο. Η γυμναστική μου είναι απαραίτητη γιατί είμαι λαίμαργη. Τρώω αρκετά ανά περιόδους. Δεν αποφεύγω κανένα φαγητό όσο λιπαρό και αν είναι αλλά φροντίζω να κρατάω το μέτρο και έτσι καταφέρνω να διατηρούμαι στα 51 κιλά», είχε δηλώσει σε συνέντευξή της κατά το παρελθόν.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *