Αν είσαι απ’ αυτούς που ξεκινούν τη μέρα τους με selfie για «καλημέρα» και τελειώνουν με selfie για «καληνύχτα», κάνεις μεγαλύτερο κακό στον εαυτό σου απ’ όσο νομίζεις.
Η Ένωση ψυχιάτρων των ΗΠΑ υποστηρίζει πως κάποιος που βγάζει περισσότερες από τρεις selfie την ημέρα πάσχει από κάποια ψυχολογική διαταραχή.
Εντάξει, είναι μια ακραία άποψη για την εκτεταμένη χρήση των social media. Παρόλα αυτά, όλοι συμφωνούν πως χρειάζεται ισορροπία.
Δείτε την λίστα του Lifehack.org για όσα θα αλλάξουν στην ζωή σου αν σταματήσεις την καθημερινή δημοσίευση selfie:
1. Θα τονωθεί η αυτοπεποίθησή σου
Η επιβεβαίωση -που έρχεται με like στην συγκεκριμένη περίπτωση- τονώνουν την αυτοπεποίθηση. Για πολύ λίγο. Κάποιος που επαναπαύεται στην προσωρινή τόνωση των like δεν θα διεκδικήσει ποτέ την επιβράβευση από πιο ουσιαστικά πράγματα και πάντα κάτι θα του λείπει. Δεν θες να είσαι απ’ αυτούς, έτσι;
2. Θα βελτιωθεί η ψυχολογική σου κατάσταση
Και όμως, η συνεχής… αυτοφωτογράφηση μπορεί να σε βλάψει πραγματικά. Όχι μόνο διαστρεβλώνει την εικόνα που έχεις για τον εαυτό σου, αλλά βάζει σε προτεραιότητα την διαδικτυακή εικόνα. Το «κακό» παρουσιάζεται όταν αρχίσεις να ζεις και έξω απ’ αυτήν. Δεν είναι τυχαίο, άλλωστε, ότι πολλές έρευνες την έχουν συνδέσει με προβλήματα κατάθλιψης και ναρκισσιστικής συμπεριφοράς.
Ξόδεψαν 11.000 ευρώ για να βγάζουν καλύτερες… selfies
3. Θα γίνουν πιο υγιείς οι σχέσεις σου
Ένας άνθρωπος που έχει εμμονή με το πώς μοιάζει, είναι δύσκολο να δώσει προσοχή σε κάποιον που θα ενδιαφερθεί γι’ αυτόν. Πόσω μάλλον, όταν αγωνιά για τα like που θα πάρει, έτσι δεν είναι;
δείτε την συνέχεια στην επόμενη σελίδα
- 1
- 2
News
Eurovision 2024: Εντυπωσίασε η Μαρίνα Σάττι στην πρώτη πρόβα
Eurovision 2024: Εντυπωσίασε η Μαρίνα Σάττι στην πρώτη πρόβα. Η Μαρίνα Σάττι ερμήνευσε το "Zari" για πρώτη φορά στη σκηνή του διαγωνισμού της
ΔΕΛΤΙΑ ΤΥΠΟΥ
Οι κορυφαίες τεχνολογίες που έχουν οι πλατφόρμες σαν το Amunra
Η εξέλιξη της τεχνολογίας έχει φέρει στο προσκήνιο πολλούς διαφορετικους τρόπους με τους οποίους μπορεί να διασκεδάσει κάποιος. Μάλιστα ένας από τους κλάδους που εκμεταλλεύτηκε σε μεγάλο βαθμό τις διαθέσιμες τεχνολογίες που υπάρχουν γύρω μας, είναι αν μη τι άλλο τα διαδικτυακά καζίνο. Πιο συγκεκριμένα, υπάρχουν ιστοσελίδες όπως για παράδειγμα
News
«Η κατάρα της Τζέλας Δελαφράγκα»: Η Τζέλα Δελαφράγκα επιστρέφει
«Η κατάρα της Τζέλας Δελαφράγκα»: Η Τζέλα Δελαφράγκα επιστρέφει. Είκοσι τρία χρόνια μετά την ταινία «Το Κλάμα Βγήκε Από Τον Παράδεισο»...
News
Release Athens 2024: Υποδέχεται τους Beak> και Mount Kimbie στην Πλατεία Νερού
Release Athens 2024: Υποδέχεται τους Beak> και Mount Kimbie στην Πλατεία Νερού. Το Release Athens 2024 υποδέχεται τους Beak> και Mount Kimbie
News
Τάμτα: To album “Identity Crisis” επανακυκλοφορεί σε βινύλιο με ολοκαίνουργια τραγούδια
Τάμτα: To album "Identity Crisis" επανακυκλοφορεί σε βινύλιο με ολοκαίνουργια τραγούδια. Περίπου ένα χρόνο μετά την κυκλοφορία του, το...
News
Απεργία στα ΜΜΜ την Τετάρτη 1 Μαΐου
Απεργία στα ΜΜΜ την Τετάρτη 1 Μαΐου. Τη συμμετοχή τους στην απεργία της Πρωτομαγιάς αποφάσισαν οι εργαζόμενοι στα ΜΜΜ σταθερής...