6 μυστικά για να κερδίζεις χρόνο το πρωί και να κοιμάσαι λίγο παραπάνω!

Κι από το πρωινό ξύπνημα χειρότερο δεν έχω!

Μπορεί να είναι στις 11 το πρωί, δεν έχει καμία απολύτως σημασία, αλλά και μόνο που θα χτυπήσει το ξυπνητήρι μου χαλάει όλο μου το πρωί.

Αν είναι να κερδίσω χρόνο ώστε να κοιμηθώ περισσότερο, είμαι ικανή να φύγω χωρίς να βαφτώ, χωρίς να πάρω πρωινό, ακόμη και χωρίς να ετοιμάσω την τσάντα μου. Φεύγω και γυμνή στην ανάγκη, δε με απασχολεί, ο ύπνος είναι ιερός και δε χωράει συζήτηση.

Για σένα που με νιώθεις και αγαπάς τον ύπνο όπως εγώ, έχω να σου προτείνω τα παρακάτω για να γλιτώνεις χρόνο κάθε πρωί:

1. Φτιάξε το κρεβάτι σου … όσο είσαι ακόμη ξαπλωμένη.

Μην ξοδεύεις ενέργεια και χρόνο κάθε πρωί για να φτιάξεις το κρεβάτι σου όπως κάνουν στα ξενοδοχεία.

Αν κοιμάσαι σχετικά ήρεμα τα βράδια (και δε χαλάς ανεπανόρθωτα τα σκεπάσματα όπως κάνω εγώ) μπορείς να το στρώνεις όσο είσαι ακόμη μέσα σ’ αυτό, κάπως έτσι κερδίζεις χρόνο και έχεις την ψευδαίσθηση ότι μπορείς να κάτσεις λίγα παραπάνω λεπτά στο κρεβατάκι σου.

Μια μικρή βοήθεια θα βρεις στο link που ακολουθεί:

2. Φτιάξε την καλύτερη playlist για ξυπνητήρι.

Προγραμμάτισε το ξυπνητήρι σου σύμφωνα με τον ήχο που θα σε ξεσηκώσει τα νυσταγμένα σου πρωινά, είτε αυτός είναι το αγαπημένο σου τραγούδι είτε μια μελωδία που απλά σου έχει καρφωθεί στο μυαλό.

Μπορείς ας πούμε να ακούς τις playlists του MAD στο Spotify